【女性が解説】セフレの作り方まとめ!セフレ作りからキープの方法まで詳しく教えます

【女性が解説】セフレの作り方完全版。セフレ作りからキープまで詳しく教えます

こんにちは!ミクです。

「いつでもエッチできる、エロいセフレが欲しい」

「恋人はいるけど、色んな子とエッチしてみたい」

セフレとはセックスフレンドの略ですが、男女問わずセフレがほしい人は多いですね。

正直、女性がセフレを作るのは簡単です。
私も今までたくさんのセフレを作ってきました(笑)

ですが男性がセフレを作るとなると、ある程度の知識と経験は必要です。

セフレが欲しいのに、作れない…

そんなあなたへ、今回は数々のセフレを作ってきた私の経験をもとに、女性の立場からセフレの作り方を解説します!

セフレを作るために、するべき行動を紹介します。
最後まで読めば必ず役に立ちますよ。
セフレが作れる出会い系サイト
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セフレ作りのための4つの手順

セフレを作ってセックスを楽しもう

セフレを作るのは、実は難しくありません。

イケメンじゃないとセフレが出来ない訳ではないんです。
大事なのは本人の行動。

大抵の男性がセックスフレンドが出来ない理由は、以下のどれかです。
(もしくは全部)

  • セフレ候補の探し方が悪い
  • デートに時間をかけすぎ
  • ムード作りが下手
  • セックスが下手・雑
  • セックス後の連絡がマメじゃない
  • 相手の求める関係がわかってない

つまり、知識と経験不足が問題なんです。

セックスフレンドを作るには、以下の4つの知識が必要不可欠。

上記4つの具体的な方法を、詳しく見ていきましょう!

この4つをマスターすれば、セフレを作れる確率が格段に上がりますよ。

セフレの作り方1. セフレと会える場を知る

セフレ候補の女性と出会える場所は、身近なところからネットまで色々。

出会いのシーンを、費用・難易度ごとに分類したグラフがこちら。

難易度・リスク別セフレとの出会いの場所

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費用対効果が高いのは、出会い系ナンパですね。

グラフをもとに、効率よくセフレを作れる場が下記です。

お金がかからないと言えば無料のLINE掲示板もありますが、詐欺に遭うだけなので利用しないでください。

出会い系はセフレ作りに最適なツール

エッチな願望があっても、知り合いに知られたくないのが普通の女性。

出会い系は、マッチングアプリと違い匿名性が高め。

匿名性が高く共通の知り合いがいない相手と会えるからこそ、堂々とセフレ募集できるんです。

そもそも今どき、恋愛したいならペアーズやwithなど恋活アプリを使います。

出会い系を使う時点で、女性側もエッチな出会いを期待しているんです。

セフレが探せる出会い系は、大手で会員数が多いサイト。
以下は、サクラや架空請求、個人情報流出の心配なく使えますよ。

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上記以外のアプリは、セフレができるアプリに書いています。

見た目で選ぶならナンパ

「リアルでタイプの子を選びたい!」

見た目重視、もしくはネットの出会いが面倒ならナンパですね。

セフレ狙いでナンパしやすい場所はこちら。

場所○ メリット× デメリット
クラブ・ワンナイトが早い
・ギャルが多い
・イケメン有利
・話術が必要
ストリートナンパ・お金がかからない
・話術が鍛えられる
・大抵無視される
・メンタルがやられる
HUB
パブリックスタンド
・都度払いで、奢りやすい
・貞操観念が外れやすい
酔っぱらいナンパが出来る
・お金がかかる
・ライバルが多い
ハプニングバー・目的が一致している
・同じ性癖の人と会える
・必ずハプれる訳ではない
SNS・お金がかからない
twitterでオフパコできる
・アカウントを育てないと全然ダメ

 
この中で一番セフレ化に成功しやすいのは、SNSですが手間がかかります。
クラブナンパが現実的です。

ナンパは少しコツがいりますが、慣れれば即日セックスできるのがいいですね。

学校・職場での社内不倫。簡単だけどトラブル多め

学校や職場などで、毎日顔を合わせる女性は落としやすいですよね。

職場での飲み会をこっそり抜け出してセックス、なんてよく聞く話。

ただ社内不倫すると、泥沼化しがち。

セフレ扱いしてることがバレると、周囲と気まずくなります。

学校・職場の女性はセフレ関係になりやすいですが、トラブルが多いのでおすすめできません。

元カノ。ダラダラ引き延ばすのはアリ

すでにセックスしたことがある元カノは、キッカケさえあれば再度セックスしやすい相手。

女性が元カレをふと思い出すことがあります。
「あの人いま何やってるかな?」「久しぶりに会いたいなぁ」「でもこっちから連絡できない!」
女性が元カレのことを考えるときって、至ってセックスしたいときがほとんど。

引用:元カノとセックスする方法

誘うタイミングさえあえば、再開したその日にエッチできるかも。

ただし元カノとセックスすると、後々面倒になりがち。
復縁を迫られる可能性もありますしね。

関係をあいまいにしておくか、彼氏のいる元カノを狙うのが良いですね。

リスクが少なく後腐れなく付き合えるのは、出会い系とナンパになります。

セフレの作り方2. セックスしやすい女性を狙う

セックスしやすい女性を見分ける方法とは

「セックスするのは、何度も会って信頼関係ができてから…」
「お付き合い前提じゃないと、エッチできません!」

こんな女性を狙っても、セフレ作りは上手く行きません。
出会い系ですら、マジメな女性はいます。

セフレという関係は、セックスをすることから始まります。
デートできても、エッチに持ち込めなければなんの意味もないんです。

とにかくセックスしやすい女性をターゲットにしましょう!

出会いアプリなら、下記ワードを入れている女子が狙い目。

  • 寂しい
  • 可愛くないですが
  • 既婚者

特にネガティブワードを書く人は、会いやすいしセックスに繋がりやすいです。

実際にハッピーメールで自己紹介欄に「寂しい」というワードで検索してみましょう。

ワクワクメールで「寂しい」検索

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すると下記のシンママを発見!

ワクワクメールで「寂しい」検索をした結果

ワクワクメールで「寂しい」検索した結果

思った以上に多くの女性がヒットするので、ぜひ試してください!

ヤレそうな子を見つけたら、とにかくアピールあるのみです。

セフレの作り方3. とにかく1度セックスする

とにかくセックスに持ち込むことが大事

女性は1回セックスした相手には、比較的簡単に体を許します。

逆にデートしたのにセックスしなかったら、恋人候補になるか二度と会わないかのどちらか。

セフレ候補の女性とは、早い段階で1度セックスしましょう。
 

初対面の印象でセックスできるか決まる

女性が目の前の男とセックスできるかできないか決めるのは、出会った時の最初の印象です。

仮にイケメンでも、汚かったり臭かったら絶対無理。
生理的に受け付けない男とエッチは出来ません。

女性は、以下の男性ならエッチできると感じます。

  • 持ち物がキレイ
  • 爪が伸びていない
  • ヒゲがない・整っている
  • 清潔感のある服装
  • 口臭や体臭がない

女性と会う前には、歯磨きや制汗剤などのニオイケアが必須です。
 

デート中に魅力的な男だと思わせる

第一印象でOK判定されれば、最初の段階はクリア。
次は中身で勝負。

「抱かれたい!」とまで思われなくても、「一緒にいて楽しい!」と思わせればOKです。

女性が一緒にいて楽しいと思う男性は、気持ちよく話をさせてくれる人!

会話が弾めば、「楽しかった!もっと一緒にいたい!」と思うのは当然。

女性が言う「会話が弾む」とは、自分の話がたくさん出来ることですよ。

会話を弾ませる良い例

※スイパラ=スイーツパラダイスの略

会話が弾まない悪い例

次の話に繋がりにくい返事はNG

会話をしっかり繋げられるように、女性に人気のお店やトレンドに詳しくなっておきましょう!

女性に人気のインフルエンサーをフォローしておくと、流行に敏感になれます。

女性が話しているときは、自分の話にすり替えたり会話を遮らないよう注意してください。
 

女性がセックスしたくなるムードを作り、ホテルへ誘う

初対面の相手と、積極的にセックスする女性は少数派。

女性をセックスしたい気持ちにさせるため、良いムードを作ってください。

相手の好きなお酒があり、個室もしくは横並びで座れるお店で口説くとベストですね。

エッチな雰囲気が作れたら、後はホテルに行くだけ。
それほど言葉は要りません。

「行こうか」
「まだもう少し、一緒にいたい」

エッチする気があるのに、軽い女と思われたくなくて一度拒否する人もいます。
そのときは、おねだりです。

「〇〇ちゃん可愛くて、このまま帰れないよ。
…ダメ?」

お酒が大好きな女性なら、「うちで飲み直そうよ!」もアリ。

ホテルや自宅に連れ込む流れは、しっかり頭でシミュレーションしておきましょう。

最初のセックスの内容は大事

女性は、ある程度セックスの相手を選べます。

なのでセックスが下手だと感じる相手と、もう1回しようとは思えません。
初回の内容がかなり大事なんです。

女性を満足させるには、ある程度のテクニックと経験がいります。

自信が無い方は、初めは相手に尽くすセックスをしてあげるとリピートされやすくなりますね。

デートもセックスも、相手を楽しませようとするのが大事。

セフレの作り方4. セフレをキープする

1度セックスできても、そのままセフレにできるとは限りません。

2~3回エッチした子ですら、油断すると自然消滅します…
セフレにした子を、しっかりキープする方法が下記です。 

2度目の約束をすぐに取り付ける

1回セックスした後は、次の約束を早めに取り付けましょう。

時間が空くほど、セックスへのハードルが元通りに。
好感度を上げたり、ムードを作るところからやり直しです。

2回目のデートは、1回目から2週間以内を目安にすると良いですね。

そしてデートの流れは、初回と同じにしましょう。

ベストなデートコースを2回続ける

デートからセックスまでをルーティーン化する

 
エッチまでの流れを固定することで、セックスをルーティーン化できます。

女の子もエッチの覚悟ができるので、ホテル前でグダられませんし。 

女性が求めるセフレ像を理解する

セフレを持つ女の子は、大抵複数のセフレをキープしています。

私もMAXで7人セフレがいました。
その中で優先順位をつけるんです。

セフレの中で優先されるのは、女性が求めるセフレ像をわかっている人。

[女性が男性に求めるセフレ像]

  • 連絡がつきやすい
  • 呼んだらすぐ来てくれる
  • プライベートに介入しない
  • 口が堅い
  • セックスが上手い

条件に当てはまらないほど、下位の扱いとなります。

女性にとって、都合の良い男になるのが大事ですね。
 

セフレと恋人の間が理想

「性欲解消したいだけ!
セックスだけできればOK」

そんな女性は、そうそう見つかりません。
大抵の人が、セフレに癒しを求めています。

セフレとの関係性は、割り切りすぎずにセフレと恋人の間をイメージしましょう。

たまには、デートだけして健全解散するのもアリ。
軽く惚れさせておくのが、セフレキープのコツです。

エッチして即解散はNG。
一緒に過ごす時間を楽しんでもらえるように、会話や食事もしましょう。

セフレ作りで注意すべきこと

セフレがいると好きなときにエッチを楽しめます。
彼女とはできない、変態プレイにもチャレンジできたり。

ただし楽しいセックスライフを送るには、気を付けるべきこともあります。 

距離感に注意する

セフレとの理想の関係は、セフレと恋人の中間。

ですが中には、セフレを本気に好きになってしまう女性も…
「彼女と勘違いさせてキープ」は、危険すぎるのでオススメしません。

もしセフレに関係性を聞かれたら、あいまいにしておくのがベスト。

セフレとの曖昧な会話例

セフレとの曖昧な会話例

それで離れられたら、仕方ないです。

トラブルでプライベートに影響が出るより、新しいセフレを探しましょう。 

2人の関係は絶対に秘密にする

セックスフレンドがいることを公言する女性は、ほぼいません。

本命の彼氏や夫がいる女性もいますからね。
私もセフレ持ちってことは、誰にもナイショです。

相手がネットで知り合った相手でも、共通の知り合いがいる可能性は否定できません。

セフレを友達に自慢したくなる気持ちはわかりますが…
グッと堪えて、自分だけのお楽しみした方がいいかなと

マンネリしない工夫をする

女性は男性よりも、セックスの過程を楽しみます。

なのでイったら満足!とはならないんですよね。
毎回同じセックスだと飽きるんです。

いつも同じパターンのセックスにならないように、流れや体位を工夫しましょう。

たまには外や車でエッチしたり、おもちゃを使ってみるのもオススメです。

1度セフレ作りに成功すれば、自信がつきます。
次はもっと簡単にセフレが作れますね。

まとめ

セックスフレンドを作る魅力は、好きなときにエッチできる女性をキープできること。

同じ女性とエッチすることで、お互いのテクニックが高まります。
どんどん気持ちいいセックスができるということ。

出会い方と女性の選び方に気を付ければ、セックスするまではそう難しくありません。

1度セックスしたら、マメな連絡を忘れずに。
女性はエッチだけではなく、癒しを求めていることを忘れないでくださいね。

ここに書いてあることを実践すれば、絶対セフレはできますよ!
何度も読み返して、マスターしてくださいね。

あなたも、エロくて体の相性が最高のセフレを見つけてくださいね。
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書いた人:ミク
出会いアプリを使って作ったセフレの数は100人以上。現在アダルトライターとして活動中。数多くの恋愛経験から学んだセックステクニック・モテノウハウ・セフレの作り方を伝授します!