女性が教えるセフレの作り方。これであなたもセフレが出来る！

 
こんにちは！ミクです。
面倒な恋愛の駆け引き不要でエッチができるセフレの存在。

「面倒な恋愛抜きで、セックスだけ楽しみたい！」
「ヤリタイときに呼び出して、簡単にエッチできたらいいのに…」

あなたにもこんな願望がきっとあるはず。
でも実際にセフレがいる男性なんて、ごく一握りです。

セフレ作りに燃える男性のブログを見かけることがありますが、だいたい「惜しいな～わかってないな」って感じます。

そういうこともあって、実際に女性の立場からセフレの作り方を伝授します！
セフレを作る方法は以下です。

• 1. より多くの女性にアプローチする
• 2. 心理的に女性に寄り添える男性になる
• 3. 女性が満足するセックスを心がける

 
どれもセフレを作るために必要なステップ。
この記事を読めば、あなたにもセフレが出来るので、ぜひ実行してくださいね！

セフレの探し方。セックスしやすい女性を探せる場所がこちら

セフレが欲しいと思っても、どこで探せばいいのでしょうか？

以下が会える場所をまとめた表です。
一概にこれが正解とは言い切れないですが、遠回りはしないようそれぞれの概要を知っておいてください。

	オススメ度	費用	理由
ナンパ	△	無料	・当日セックス可 ・見た目、盛り上げテクニックが必要
相席屋 (相席居酒屋)	◯	3,000円程度/時	・当日セックス可 ・見た目、盛り上げテクニックが必要
街コンや趣味コン	△	7,000円程度/日	・当日セックス可 ・恋人希望が多いので、彼氏だと思われる
出会いカフェ（出会い喫茶）	△	3,000円程度/時	・当日セックス可 ・割り切り目的がとても多い
マッチングサイト・アプリ	△	3,000円程度/月	・出会いやすい ・恋人希望が多いので、彼氏だと思われる
出会い系サイト・アプリ	◎	3,000円程度/月	・セックスまでが早い ・写メ詐欺がある

ナンパでセフレ探しはテクニック次第

ナンパ最大メリットは、当日中にタダマンセックス出来るということ。

顔や見た目全体を確認できるのも魅力ですね。

とはいえとにかく成功率が低いです。
なんといっても鉄のハートが必要。

声をかけて、連絡先をもらえるのは1～5%程度と言われています。
その中からセックスに持ち込むためには、とにかく経験を積む必要がありますね。

詳しくは「即セックスする為のナンパ攻略法」をチェックしてください。

相席屋で探すなら、盛り上げ方が大事

相席屋には男女ともに出会いを求めて来るので、ナンパに比べると成功率が上がります。

お酒も入っているのでお持ち帰りもしやすい方ですが、期待しすぎずに。

セフレどうこうより、まずは好感を持ってもらえないと話になりません。
話を盛り上げて女性に楽しんでもらうようにしましょう。

感触が良ければ「この後二人でもう1件行かない？」と誘って、そのままホテルへ行ける可能性が高いです。

そうは言っても、普通の出会いを探している女性がほとんど。
エッチ目的を悟られないように、盛り上げてそのままヤっちゃうくらいのイメージですね。

街コンや趣味コンは彼女面されやすい

ここ数年流行りの街コンや趣味コン。
相席屋と同じく出会いを目的として来るので、エッチまで行ける可能性がない訳ではありません。

まずは会話を楽しんで、上手く二人きりになれるように持っていきましょう。

注意が必要なのは、街コンで出会った相手と後日連絡を取って、セフレになることはあり得ないということ。

後日会ってセックスしようものなら、彼女面してきますよ^^;
勝負はその日のうちにです。

出会いカフェ（出会い喫茶）は割り切り多すぎ

出会いカフェにいるほとんどの女の子が、割り切り・援助目的。
つまりお金目当てなんですよね。

お金がかかってもいいから、エッチしたい人向けです。

最初のエッチはそれこそ簡単です。
お金を払うだけですから。

ただしその後のセフレ化が、かなり大変なんです。
お金のために来ている女性なので、相当セックスの相性が良いか、女性に好きになってもらわないと難しいですね。

エッチは簡単ですが、セフレという視点で考えれば、相席屋や街コンよりも難易度が高いと考えて下さい。

マッチングサイトは後々揉める危険あり

ここ数年注目を集めているマッチングサイトやマッチングアプリ。

ペアーズやタップル誕生などは、その安心感・知名度からユーザーが増えています。

しかしマッチングサイトは本気で彼氏・彼女を探している人や、婚活目的の人が大半です。

セックス目的では使いづらかったりします。
既婚者も利用できませんしね。

マッチングサイトはヤリ逃げ前提になるので、後で揉めることもあるので注意です。

出会い系サイトはヤリやすい女性が多め

私が自分でもよく使うのがこちら。
出会い系サイトや出会い系アプリと呼ばれるものです。

出会いカフェと同じように割り切り目的の女性は多いですが、知り合える女性の数が出会いカフェとは比べものになりません。

出会い系サイトはマッチングアプリと違って、セックス目的で参加するので話も速いですね。

特に主婦や彼氏と別れたばかりの女性はセフレにしやすいので狙い目です。

出会い系を使ったセフレの作り方

ネットだと出会い系がオススメと言いましたが、出会い系を使うメリットは下記があります。

• 全国各地、いつでも出会えるチャンスがある
• 好みのタイプや条件で相手を探せる
• 一度に多くの女性と知り合えて、同時進行でやり取りできる
• リアルでは出会えない相手と出会える

 
お金もお店に行くより安いのも魅力ですね。

男性は利用料金がかかりますが、相席屋や出会いカフェにかかるお金に比べれば微々たるもの。
だいたい3,000円程度で1～2人と会えると考えて下さい。

出会い系を使ったセフレの作り方の流れは下記です。

• 優良出会い系サイトを利用する
• プロフィールを充実させる
• いいなと思う女性には、どんどんアプローチする

 

セフレが見つかるのは、PCMAXかハッピーメール

私がよく使うのが、PCMAXとハッピーメールです。
どちらもセフレと会いやすいサイトなので、簡単に説明しますね。

今すぐ会いやすいハッピーメール

気軽に遊びたいと考える女性が多めなサイトが、ハッピーメール。
ハッピーメールは集客に力を入れているので、知名度は抜群です。

野呂佳代さんが広告をPRしていたり、広告を多く投入していることから、女子大生など若い女性の人気が圧倒的に高いですね。

ハピメで利用したいのは、ピュア掲示板の「今からあそぼ」掲示板ですね。

 
まずは会って話しましょう、という趣旨の掲示板なので、お酒さえ飲ませればヤルまでが速いです。

前の新潟県知事が女子大生と会うきっかけになったのも、ハッピーメールでした。
今すぐ会ってエッチしたいのであれば、ここですね。

→ハッピーメールの詳細記事はこちら

アダルト目的の女性が多いPCMAX

出会い系サイトの中でも圧倒的に参加者が多いPCMAX。
ギャルから人妻熟女まで、色んな系統の女の子と出会えます。

特にPCMAXのアダルト掲示板の書き込みは地方でもとても多いですよ。

「今すぐ掲示板」は割り切り多めなので、「スグじゃないけど掲示板」を使うのが素人と会うコツです。
→PCMAXの詳細記事はこちら

 

セフレは切れるのも早い

出会い系を使えば、簡単にセフレが見つかります。
簡単に見つかる反面、お別れするのも早いという側面があります。

どんなに体の相性が良くても、某俳優さんのように毎回カーセックスでは女性もウンザリでしょうし。

セフレだからといって、雑に扱ったり軽視するのは即アウトだと覚えて下さい。

継続的なセックスをするために、なるべく女性優位で考えるといいですよ。

長期セフレの作り方。継続的に女性とセックスするコツ

とりあえずはセックスしたものの、2回目に繋がらない…

それではセフレゲットにはなりません。
また最初から手間のかけ直しです。

「また会いたい」「もう1度抱いて欲しい」と思わせるエッチのコツについてお話しします。

これはよくある一般論ではなく、私自身が「またエッチしたい」と思った男性のセックスを参考にしています。
お伝えしたいことは3つです。

• 1. 前戯と後戯が本番より大事
• 2. 固さや長さよりも、時間の長さ
• 3. ベッドの上では恋人のように

 
順番に説明していきます！
 

セックスは前戯と後戯が本番より大事

男性にとって一番大切なのは、当然本番だと思います。
ただ女性にとって本番は、あまり重要ではありません。

何故ならイケる可能性が低いから。

それなりに気持ちは良いんですが…

女性は挿入だけでイク事って、あんまりないんですよね。
ただ前戯でちゃんと感度が上がっていれば別です。

前戯で一度達して、感度が上がっているところで本番。
ラストスパートで指で刺激も加えれば、満足できる可能性がかなり高まります。

忘れないで欲しいのが後戯

本番が終了していわゆる賢者タイムに入ってしまうと、ベッドでボーっとしてしまう男性が多いんですが、あとひと踏ん張りが欲しいところ。

特に本番中に女性がイっていないようなら、後戯でイかせてあげてください。
（賢者タイムでやる気がないかもですが、セフレ化のためと思って頑張って下さい）

それにより「相手だけが満足した」という不満や寂しい気持ちがなくなります。

本番重視のエッチとは比べ物にならないくらい、満足度が高まりますので。

女性が求めるのは、固さや長さよりも時間の長さ

まだたくさんいるんですよね。

「女性はガチガチに固くて長いペニスでガンガン突けば喜ぶ」と思っている男性。

これはもう断言します。

ガンガン速く突くのは、女性に嫌がられるセックスの代表です。

女性が喜ぶのは、いわゆる「スローセックス」。
スローセックスといえば、アダム徳永さんのノウハウ本が有名ですね。

簡単に伝えると、とにかく優しくゆっくりって感じですね。
目安とするなら、時間にして15分くらいが理想。

Messyのアンケート調査でも、女性が理想とする挿入時間の第1位は「10分～20分」となっています。

 
あまり長すぎても、女性が痛くなってしまうので注意。
15分も腰を振っていられないという心配は不要です。

ずっとピストン運動をしている必要はなく、途中途中で体位を変えたり挿入したまま密着して休憩したりしてOK。

特に挿入したまま密着するのは女性が気持ち良い・心地よいと感じる時間なので、積極的に取りいれて上手く休憩してくださいね。

女性を満足させるために書籍を参考にするなら、「Gの快感―手取り足取り粘膜講座 女性をイカせる156の法則」もオススメします。

ベッドの上では恋人のように接する

「セフレなんだから、エッチだけに集中したい！」

こういう考えは絶対にしないで下さい。

セックスだけが大事だと考える女性はいません。
それよりも、雰囲気やエッチまでの過程が大切だと感じるもの。

身体だけの関係希望ではあっても、ベッドの上だけは恋人のように扱って欲しいんです。

例えばエッチの前にキスやハグをして気持ちを高めあったり、プレイ中も「可愛い」「すごくいいよ」など囁いて欲しい。

終わった時も褒めたり撫でたりしてくれれば印象アップ。

セフレ候補を恋人のように扱うことができれば、気持ちをこめた前戯から始めることができるはずです。

会っていないとき、ほとんど関わらないのがセックスフレンドです。
ですが、その分会っているときだけは恋人にするよう優しくしてあげてください。

間違っても自分よがりのエッチをして、性のはけ口にしてはダメですよ。

女性が男性に求めること。それは、女性にとって都合の良い存在であること

最後になりますが、女性から見たセフレの対象って「イケメンじゃないとダメ」とか「お金持ちにならないとダメ」とか言う話ではありません。

心理的に女性に寄り添える男性になるのがポイントです。

• 1. 何事も女性主体で考えられる人
• 2. 女性のニーズに応えられる人
• 3. 口が堅い人
• 4. 面倒くさくない人
• 5. 清潔感のある人
• 6. 連絡がつきやすく、会いやすい人

加えて、少しくらいは大目にお金を負担してくれる人が理想ですね。

セフレは対等な関係なので、全部奢って欲しいなんて思いません。
でも女性からすると、ホテル代など少しで良いので多く払ってくれるとやっぱり嬉しいですね。

それでは6つの項目について解説します。

何事も女性主体で考えられる

セフレが欲しい理由って「自分がヤリたいから」ですよね。
別に間違っていませんし、否定する気持ちは微塵もありません。

でもそれだけ考えていては、セフレなんてできないということ。

例えば以下のように、ちょっとした気遣いのできる男性の方が圧倒的に好印象です。

• 予定を立てるときは、女性の都合に合わせてあげる
• エッチの時、どうすると相手が気持ちよくなれるか考えてあげる

「男女が対等な関係じゃない！」
そう思うかもしれません。

ですが、「セフレが欲しい男性はたくさんいます」が、「セフレが欲しい女性は男性ほどではない」という事を忘れないで下さい。

女性の欲求を満たせる

女性がセフレを欲しいと思う理由、セフレになってもいいと思う理由ってなんでしょう？

• 無条件に甘えられる相手が欲しい
• 単純にエッチが好き
• 愚痴を言ってストレス発散したい
• パートナーとセックスレス
• 寂しさを埋めたい

 
人それぞれ理由が異なり、求めるニーズも違います。

なるべく女性の求める内容を提供できるようになれば喜ばれますし、継続的にセックス出来る確率もアップします。

もちろん女性のニーズ全てに合わせるのは難しいです。
自分が答えられるニーズを持つ女性を、探し狙い撃ちするのが得策です。

口が堅い

これはかなり優先順位が高めの項目。

セフレって堂々と周囲に言える関係ではないですから。
彼氏や夫など正式なパートナーがいる人も少なくありません。

それなのに「俺これから○○さんと会うんだ」とか「○○さん、実はスゴイんだよ」とか言われたらたまりません。

そこまで直接的ではなくても、口が軽い男性だと「いつかどこかでボロが出てパートナーにバレるかも…」と気が気じゃなくなっちゃいます。

口が堅いよ！とアピールするのは難しいので、最低限自分のことをベラベラ話さない方が良いですね。

聞いてもいないのにプライベートを何でも話す人は、口が軽そうな印象を受けてしまうので注意ですね。

ダメ男の特徴ランキングでも「口が軽い」は堂々の一位。
心当たりがある方は気をつけてくださいね。

面倒くさい男は嫌われる

セフレの良いところは、会いたいな～と思ったときだけ会えるところ。
日常生活には入り込まず、セックスだけの関係が理想です。

そう思っているのは女性も同じ。

プライベートに口出ししてきたり、頻繁に連絡する相手は困ります。

セフレとは会うときだけの必要最低限の連絡だけで、十分な距離感を保てるようにしておくのがベストですね。

清潔感は絶対条件

ホテルでシャワーは浴びると思いますが、事前にある程度はキレイにしておくのは当たり前。
口臭や体臭にも気を配って欲しいですね。

どんなにエッチが上手でも、ニオイが気になったらプレイに集中できない…。
清潔感のない人は、セフレとして絶対に無理なんです。

エッチの技術を磨くのと同じくらい、清潔にも気を配ってくださいね

連絡がつきやすく、会いやすい

女性がセフレと会いたくなる瞬間って、「なんか今日人肌恋しいなあ…」って瞬間とか、何だか急に来るもの。

あなただって急にムラムラする時ってありますよね。
「今すぐセックスしてー」って。

それ、女性にもあります（笑）

そんなときに連絡がつかず、会いたいと思っても会えない人だと、セフレになった意味がないなって思ってしまいます。

女性がセフレとして求めている男性は、いわば「女性にとって都合の良い存在」。

素敵な男性だとしても、セフレとして都合が悪ければ継続的なセックスには繋がりません。

下記のような男性が求められやすいです。

• ある程度、時間に融通が利く
• 忙しく時間が割けない時でも、返事だけはこまめに返してくれる

忙しい人はセフレを持てないって訳じゃないですが、ある程度時間に融通が利く方がセフレとして求められやすいです。

セックスフレンドを欲しがる主婦も多いので、夫のいない時間にタイミングを合わせられる男性は、重宝されますよ。

まとめ

多くの男性が憧れる「セフレ」という存在。
お伝えしたように、そう簡単に作れるものではありません。

セフレを作るために大事なことは、出会いのチャンスを増やし・継続して会いたいと思わせること。

精神的・肉体的に配慮が必要なんて、女性からしてもワガママで申し訳ないなとは思いますが、女はめんどくさい生き物です(笑)

セフレにするまでのプロセスは大変です。

その分、上手く良い関係を築ければお互いにメリットのある心地よい時間を過ごせます。
（いつでもセックスできる！）

今回お伝えした出会い方を利用して、出会いのチャンスをとにかく増やしてください。

会うことができたら、継続して会いたいと思わせるように心がけると必ずうまくいきますよ！

→セフレと会いやすい出会い系はこちら