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【女性が教える】セフレの作り方決定版。出会い方とセックスまでの流れを解説

【女性が教える】セフレの作り方決定版。出会い方とセックスまでの流れを解説

こんにちは!ミクです。

「いつでもエッチできる、エロいセフレが欲しい」

「恋人はいるけど、色んな人とエッチしてみたい」

このように、男女問わずセフレが欲しい人は多いですね!

正直、女性がセフレを作るのは簡単です。
私も今までたくさんセフレを作ってきました(笑)

ですが男性がセフレを作るとなると、なかなか大変…
ある程度の知識と経験が必要です。

「セフレが欲しいのに、作れない…」
そんなあなたへ。

数々のセフレを作ってきた私の経験をもとに、女性の立場からセフレの作り方を解説します!

セフレ作りには王道パターンがあります。
女子がセフレになりたい男性像を理解するのも大事!

【基本】ヤリやすい女しか、セフレにはできない

セフレ作りは、相手選びが最も重要

セフレ、略してセックスフレンド。

セックスフレンド (sex friend) は、セックス(性交)を楽しむことを目的に交際している男女(または同性)の関係を指す俗語。略称は、セフレ

引用:Wikipedia

セフレを欲しがる女性は、決して少なくないです!

でも誰でも簡単にセフレを作れるわけではありません。

エッチに持ち込めないとか、キープできないとか…
セフレをうまく作れない原因は、色々ありますが…

基本的な事ですが、やっぱり大事なのは相手選び。

絶対にノリや流れでエッチしない女性って、一定数いるんですよ。
身持ちの固い女性を狙っても、意味ないです。

つまり、ヤりやすい女性しかセフレにできないってこと。

セフレにするためには、まずは1回セックスしないと話になりません。

ヤレる女性と、やれない女性の特徴は覚えておいて下さい。

「おっぱいが大きい人」「顔が可愛い人」など、理想を高く設定しすぎないこともセフレ作りの近道です。

セフレの作り方。出会いの場別の落とし方

手軽にセフレを作るなら、出会い系

生活の中で、セフレを作れるシーンを表にまとめました。

セフレにしやすい相手の選び方や、落としてセックスする方法を解説します。

職場

職場でセフレにしやすい相手
  • 誰にでもニコニコする人
  • 飲み会、全出席の人
  • 愚痴が多いパート主婦

同じ職場で働く女性は、警戒されにくく落としやすい相手。

気に入った相手がいたら、飲み会で隣をキープしましょう。
酔った勢いで二人で抜け出して、ホテルに行くのが定番の流れですね。

ちなみに職業別で判断するなら、看護師や保育士など、ストレスの多い職業の女性がヤリやすいですよ。

学校やサークル

学校やサークルでセフレにしやすい相手
  • 男の前で態度が変わる
  • あまりモテない
  • 露出が高い

20歳前後は、男も女も性欲旺盛。
学部内やサークルの飲み会から、セックスに発展します。

共通の知人が多くなるので、トラブルにならないように気を付けましょう。

私も大学生のとき、サークル内に3人セフレがいました(笑)

ナンパ

ナンパでセフレが作れるスポット
  • ヤリ箱系のクラブ
  • パブリックスタンド
  • HUB

セックス目的なら、ストリートナンパよりクラブやバーの方が成功率高め。

お酒のあるお店にはガードが緩い女性が多いし、お持ち帰り待ちの人もいます。

ノリの良く自信を持って堂々と声かけするのが、ナンパ攻略のコツ。

相席屋

相席屋でセフレにしやすい相手
  • がっついて食べたり飲んでいる子
  • トークがそれなりに盛り上がる子
  • 近くに座っても嫌がらない子

相席屋で狙うべきは、実はタダ飯・タダ酒狙いの女の子。
奢りに弱い女子ほど、連れ出しやすいです。

「ここのご飯あんまりじゃない?お寿司奢るから食べに行こうよ!」

そう誘えば、乗ってきますね。

合コンや街コン

合コンや街コンでセフレにしやすい相手
  • 男の話を真剣に聞いていない
  • スマホをいじっている子
  • 服や髪に気合が入っていない子

合コンや街コンにも、セフレ作りのチャンスはあります。

無理やり連れて来られた子や、友達の付き添いの子がいるからです。

「もしかして、付き添い?
自分もそうなんだ。せっかくだから楽しく飲まない?」

こんな感じで提案すれば、意外にいけます。

元カノ

ヤレる元カノの特徴
  • 今の彼とうまくいっていない
  • 今、彼氏がいない
  • ケンカ別れをしていない

すでにセックスしたことがある相手と、再度セックスすることは難しくないです。

よっぽどのケンカ別れでなければ、良い思い出もあるもの。
時間が経てば、友達のように付き合えます。

ただし、彼氏とうまくいってる場合は難しめ。

彼氏とうまくいっていない、相手がいないようならチャンスです!

出会い系

マッチングアプリの台頭で、出会い系サイトはヤリモク女性ばかりになりました。

PCMAXのセフレ目的の女性!

PCMAXのセフレ目的の女性!

セフレが欲しくて、登録する女性も多数。
お互いの目的が合致していれば、話は早く進みます。

セフレ作りで使えるサイトは以下です。

セフレを作れるサイト
PCMAX
PCMAX
・アダルト目的の女性がほとんど
・ワンナイトを狙いやすい
・プロフ閲覧有料なので、出会いに慣れた人向き
ハッピーメール
ハッピーメール
・会員数が多く、地方でも出会える
・セフレを欲しがる女性が多く参加
・恋愛目的の人もいるので注意
ワクワクメール
ワクワクメール
・無料機能や無料ポイントが多く初心者向き
・友達兼セフレを探す女性が多い
・人妻が多いため、不倫バレに注意

どれも月額料金はかからないので、セフレが欲しいときだけ課金すればOK。

うまくやれば、最初にもらえる無料ポイントだけで会えることも!

下記に書いていますが、プロフィールを充実させることが成功のコツ。

結論として効率重視なら出会い系で、見た目重視ならナンパかな。

女性もセフレは欲しい。セフレにしたい男の条件

当サイトで20~40代の女性100人に「セフレが欲しいか?」をアンケート調査しました。
結果がこちら。

20~40代の女性100人にアンケート

20~40代の女性100人にアンケート

半分弱の女性は、セフレを欲しがっているのが現実です!

ですがセフレを欲しがる女性も「誰でもいい」とは思っていません。

女性がセフレにしたい男性像を目指すべきなんです。

私がセフレにしたいのは、清潔感があって口が固く、エッチが上手い人かな!

「外見」セフレにしたい男の条件

女性がセフレにしたい男性の外見
  • 清潔感がある
  • 筋肉があり、体が引き締まっている
  • イケメン

上記のアンケートで、「セフレが欲しい」と回答した人にさらに質問。
理想のセフレをフリーコメントで聞きました。

外見について書いた人の意見を、ピックアップしました。

女性
27歳 会社員
筋肉が素敵な人は、一回エッチしたみたいって思うかも。
体力とか精力もありそうだし、なんかスゴそう(笑)
女性
32歳 医師
せっかくなら、顔がいい人。
イケメンというより、タイプの顔の人とエッチしたい。

顔は変えられませんが、他は努力次第!

お腹ぽっこりの人はダイエットから。
腕など、アピールしやすい筋肉を中心に鍛えましょう。

「内面」セフレにしたい男の条件

女性がセフレにしたい男性の内面
  • セックスがうまい
  • 秘密を守れて、口が堅い
  • プライベートに干渉してこない

理想のセフレの条件として、内面を挙げた人もいます。

こんな意見がありました!

女性
29歳 主婦
セフレはセックスだけの関係。
あれこれ詮索せず、会った時に気持ちよくしてくれる人がいい。
女性
26歳 保育士
結局、相性の良さが大事だと思います。
色気のある男性だと飽きないでずっと一緒にいられる。

会うとき以外、一切干渉して欲しくない女性もいれば、普通に仲良くしたい女性も。
セフレと映画に行く女性もいますし。

相手が求める関係を知って、合わせるのが大事ですね。

女性が絶対セフレにしたくないタイプとは?

以下に当てはまる男性は、どんな女性からもセフレとしては求められません。

セフレ相手に選ばれない男性の外見
  • セックスが雑
  • 嫌がるプレイを無理強いする
  • ホテル代・デート代をケチる

1度エッチしても、もし嫌なことがあればもう会いません。

プレイ中だけではなく、会話にも配慮したいですね

ただし、多少性格に難があっても気持ちいいと感じるセックスができるなら選ばれますよ。
セックスあってのセフレですからね!

デートからセックスしてセフレにする流れとテクニック

セフレを作る手順を詳しく解説

出会いアプリなどで知り合った相手と、エッチしてセフレにする方法を紹介します。

最初のデートやエッチは、手間をかけるのが大事です!

会うまで毎日LINEする。エッチの心の準備をしてもらう

デートの日までは、欠かさず毎日連絡を取っておきましょう。

LINEを重ねるほど、好感度が上がってエッチしやすくなります。
ドタキャン防止にもなりますし。

約束の日が近付いたら、次の日の予定を聞いておくのも大事。

「次の日って早い?
せっかくだから、ゆっくり飲みたいなと思って!」

こう聞かれたら、女性はホテルに誘われることを想定します。
心の準備って大事です。

「何でそんな事聞くの?」
「忙しいから、すぐ帰るよ。」

もしこう言われたら、セフレ化は難しい相手。

別の相手を探した方がいいです。

店選びが重要。デートに集中して魅力的な男だと思わせる

エッチしたい相手とは、横並びやL字に座れる席を予約する

有名な話ですね。
ですが私は席よりも、ご飯やお酒が美味しくてサービスが良いお店を選ぶ方が大事だと感じます!

お酒が薄かったり、提供が遅いと盛り下がるからです。
あなたがトークを頑張っても、お店がイマイチだとデートは盛り上がりません。

自信を持って薦められるお店に連れて行きましょう。

デートの満足度によって、女性のセックスしたい気持ちは変わりますよ。

食事中は下心は封印。
会話に集中して、しっかり相手を楽しませてください。

事前に女性の趣味やハマっていることを聞いて、それについて調べておくと会話が盛り上がります。

ボディタッチで距離を詰める。エッチな気分にさせれば勝確

セフレにしたい女性は、最初のデートで確実にセックスしましょう。

何度もデートを重ねると恋人路線に。
気軽にエッチするから、セフレ関係になれるんです。

デートの終盤が近付いたら、ボディタッチからエッチなムードを作ってください。

「エッチしたいな」
「もっと一緒にいたいな」

そう思わせれば、ホテルに行くのは簡単。

ホテル・自宅へはスムーズに誘う

男性とは違って、女性のエッチな気分は長く続きません。

ホテルが遠いと、気分が冷めちゃいます。
私も歩くのが面倒になり、帰っちゃった経験が(^^;)

ホテル・自宅へ誘導するときは、とにかくスムーズ&スピーディに!

  • 女性がトロンとしてきたら、すぐ会計する
  • 退店したら、手を繋ぐ
  • 「もっと一緒にいたい」と告げて、足早に移動

行き先は最初から決めておくこと。
ラブホに行くなら、ホテルの近くで飲むのが鉄則ですね。

自宅に誘いたい場合は、ササっとタクシーで移動してください。

アレコレ言わずに、男らしく誘うのも大事。

気持ちいいエッチをして、もう1度会いたいと思わせる

初回のセックスは、相手の満足度を重視してください。

女性は、エッチしたいと思ったら相手を探すのは簡単。
プレイがイマイチだった人と、もう一度会いたいとは思いません。

ですが、エッチを思い出して濡れちゃう人とは何度でも会いたいと思います。

演技なしで気持ちよくさせてくれる男性は貴重なので、「セフレになりたい」とすら思えます!

2度目の約束はすぐに取り付ける

デートやセックスの良かった記憶は、時間と共に薄れてしまいます。

好印象のまま、次のデートを決めるのが大事。
2回目に会うタイミングは、初回から2週間以内がいいです。

そしてデートの内容は、初回とほぼ一緒にするのがセフレ化のテクニック。

ベストなデートコースを2回続ける

デートからセックスまでをルーティーン化する

エッチまでの流れを固定することで、ルーティン的にセックスを繰り返せます。

4回目からは、ホテルや自宅へ直行も可能ですよ。

一緒にいて居心地のいい男になる。セフレと恋人の間が理想

「性欲解消したいだけ!
セックスだけできればOK」

そんな女性は、そうそう見つかりません。
大抵の人が、セックスフレンドに癒しを求めています。

多くの女性は私生活に不満があるから、セフレに癒されたいと思っているんです。

セフレ持ち女性の不満
  • パートナーとセックスレス
  • パートナーと不仲
  • 仕事が忙しすぎる
  • 私生活が孤独

そんな不満だらけの女性を癒すべく、居心地の良い男になってくださいね。

恋人じゃないので、ワガママは放置しましょう。
とことん甘やかしてあげて。

セフレと恋人の中間でいることが、セフレキープのコツ

セックスのための関係なので、セックスが楽しめなくなると終わり。
毎回工夫して、マンネリ化を防ぎましょう。

セフレ作りの注意点

強引に性行為はしてはいけない

セックスフレンド作りで、守るべきルールと覚えておいた方が良いことも教えます。

自分を守るためにも、大事なことですよ。

マッチングアプリは使わない

出会い系とは違い、ペアーズなどマッチングアプリは本気の恋活や婚活の人ばかり。

タップルやティンダーならヤレる!」と書いている記事もありますが…

ヤレるのは、イケメンに限ります。
そしてイケメンならどんな出会い方でもヤレます(笑)

それにセフレ作り目的で使うと、ヤリモク男性として運営に通報されますね。
アカウントが凍結すると利用料金は戻りません。

ヤリモク男性として、X(旧Twitter)に顔を晒される危険性も。

無料のLINE掲示板やアプリも使わない

セフレ探しについて調べていると、無料のLINE掲示板や掲示板アプリが出てきます。

ですが、これらは全てサクラサイト。
セフレは作れません。

  • 99%サクラによる投稿
  • 詐欺アプリに誘導されたり、個人情報を抜かれる
  • 出会えたとしても、援デリかぼったくり

女性は出会い系も完全無料で使えます。
わざわざ個人場を晒す、掲示板を使う理由はありません。

まして、自分のLINEIDを晒すことなんて絶対ナシ!

優良出会い系の料金は決して高くないです。無料だからとLINE掲示板に騙されないようにしましょう。

無理やりは犯罪!性的同意を得ること

2023年7月から、同意のないセックスは「不同意性交等罪」となりました。

不同意性交等罪は、(中略)性的行為に同意しない意思を形成したり、表明したり、全うすることが困難な状態にさせ(あるいはその状態に乗じて)、性交等をした場合に成立します。

引用:ネクスパート法律事務所

どんなに雰囲気が良くても、同意を得てください。

相手が泥酔状態の場合、性的同意への意思表示が難しいと判断されるため、飲ませすぎは厳禁。

また、16歳未満とのセックスは同意があっても違法。
性的同意不可能な年齢です。

年齢を偽る女性もいるので、年齢確認があるネットの出会いが安心です。

上手な別れ方も念頭に置く

半年以上セックスフレンドとして関係を持つと、恋愛感情を持ち始める女性は多いです。

相手が「ねえ、私たちって付き合ってるの?」などと言い出したら、上手くごまかしましょう。

セフレとの曖昧な会話例

セフレとの曖昧な会話例

交際を迫られるようになったら、別れ時。

とはいえ急に連絡を断つと、ストーカー化のリスクがあります。

関係を解消したくなったら、会う頻度を落とし、少しずつフェードアウトしましょう。

私はあえてセフレに彼氏の話をします。
あなたとはセフレだよというけん制になりますから

まとめ

セフレを作って、セックスを楽しもう

  • セフレを作れる場所はたくさんある。出会い系が一番簡単
  • セフレが欲しい女性が求める男性像になるのが大事
  • デートを楽しませてスムーズにセックスへ
  • 忘れられないセックスでリピートさせよう

セフレが欲しいのに作れない男性は、相手選びとセックスまでの流れが間違っています。

出会い系に参加しているような、セフレを欲しがる女性を狙いましょう。
お互い求めるものが合致していれば簡単です。

「また抱かれたい!」

そう思わせるテクニックを身に着ければ、エッチなセフレはすぐにできます!

あなたもセフレと気持ちいいセックスを楽しんでください!
セフレを作れるサイト
PCMAX
PCMAX
・アダルト目的の女性がほとんど
・ワンナイトを狙いやすい
・プロフ閲覧有料なので、出会いに慣れた人向き
ハッピーメール
ハッピーメール
・会員数が多く、地方でも出会える
・セフレを欲しがる女性が多く参加
・恋愛目的の人もいるので注意
ワクワクメール
ワクワクメール
・無料機能や無料ポイントが多く初心者向き
・友達兼セフレを探す女性が多い
・人妻が多いため、不倫バレに注意

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書いた人:ミク
出会いアプリを使って作ったセフレの数は100人以上。現在アダルトライターとして活動中。数多くの恋愛経験から学んだセックステクニック・モテノウハウ・セフレの作り方を伝授します!
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